続かない

運動不足解消、ダイエット、ストレス解消 ランニングを始める理由は人それぞれですが継続することが難しい事も事実 特に社会人ともなれば時間がないと言うこともあり挫折の一途を辿ってしまう… そのような話は良く聞きます ...