とにかく今すぐにでも自分をカッコよく変えたい！
そんなあなたに送ります
男性がカッコよくなるためのポイント１５選という事で即効性のあるものを集めました
やはり年代を問わずいつまでも素敵な男で居たいと思うのは当然の事
長い前置きは良いとして早速【１５選】見ていきましょう
水を飲む
まず一番に取り組んでいただきたいのは水を飲むという事
はぁ？
という感じがするかもしれませんが…
水は肌に物凄く良いですし健康的な体を維持できます
習慣にするために水を飲む時間を決めるとなおと良いです
朝起きた時と夜寝る前は必ずコップ一杯は飲むことを習慣にしておくと非常に効果的です
そして一日通して２リットル位を目指して水を飲むようにしましょう
水はまとめて購入すれば経済的にもお得です
水を毎日飲めば効果は必ず実感出来ますし顔の浮腫みも取れます
ジュースはNG
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ウォーターサーバーの素晴らしさを一度体験してみると手放せなくなります
姿勢
姿勢はカッコよさに大きく影響を与えます
気が付いた時には猫背になっていることありませんか？
大部分の人が無意識のうちに背中が丸まってしまっています
姿勢の悪さは自信が無さそうに見え結果的に非モテに…気が付いた時には背筋を伸ばす事
姿勢を治すために日常生活の中でトレーニング出来る事があります
私は通勤時にトレーニングを実践しています
気づいたら胸を張って歩くようにしてみましょう
必ず効果が出てきます
髪型
髪型というのは男性に取ってメチャクチャ重要なポイントです
雰囲気が決まるところでもあるので必ず良い美容室にいく事
ここはお金をかけるべきポイントなのでケチるのは辞めておきましょう
そして似合う髪型がわからなければ美容師さんに素直に聞く事
スタイリングの方法も併せて必ず聞いてください、スタイリングの再現性はとても重要です
私のおススメはナカノワックスです
私が使っているのはこの７番ですがこのシリーズは番号が高いほどハードになってきます
扱いやすいので慣れていない方でもしっかりセット出来るのですが
髪質に合ったものを必ず選んでください
先程も言いましたがあなたの髪質に合ったワックスも美容師さんが教えてくれます
眉毛
今の時点で眉毛を何も手入れしていない方がいたら今すぐにでも改善しましょう
ハサミで少し薄くするだけでも本当にイメージが変わります
最初はこの説明書付の眉毛メンテセットが絶対にオススメです
どうしても自分でやるのが怖い方は
先ほど書いた美容室で眉毛のお手入れも可能です
頼んでもお金を出す価値は充分にあります
歯
口臭がした時点でカッコよさは0％になりますのでご注意を。
定期クリーニングは最低条件、ホワイトニングが出来ればなお良し
毎日の歯磨きで白く輝く歯に【e-white(イーホワイト)】
家の歯磨き道具も見直してみましょう
歯磨き粉も用途によって違うのはご存知ですか？
今一度ご自分の使用しているアイテムをチェックしてみて下さい
髭
剃り残しや手入れがされていない髭は清潔感を感じません
髭の手入れをすると肌のトーンが明るくなるので必ず手入れをして下さい
男性の脱毛ももはや当たり前の時代です
会話力
人前でおどおどしてしまう事はなるべく避けたいですし
多少は気を使えて言葉選びも出来ればカッコ良いのは間違いないです
女性の前では絶対に下品な言葉は使わないように心がけましょう
肌のケア
男もやらないとダメなんですか？
と言う声が聞こえそうですが…ダメなんです
化粧水＋乳液は必ずやっておきましょう
ニキビ予防していかないとカッコ悪いです
食べ方
食べ方もカッコよさ0点になる可能性がありますので気を付けて下さい
- 音を立てない
- 箸の持ち方
- 器を持たない…犬食い
最低でもこの３点は絶対に抑えて下さい
デートでも食事中はあなたをチェックされています
一緒に食事すると、どんなに高くて美味しい料理も台無しです
相手の為にも食事マナーは忘れずにチェックしておきましょう
爪
個人的には髪型に次ぐ重要ポイントだと考えます
伸びていたり、汚れていたり、男から見ても嫌悪感を抱きますから
女性は男性の手をかなりみています…
小指の爪だけ伸ばしていたりしてませんか？
油断は禁物です
身体を鍛える
何もマッチョになれと言っているわけではありません
適度に運動しポッコリお腹とかは気にしましょう
加えてトレーニングにより分泌されるテストステロンがカッコよさに影響します
テストステロンをドバドバ出していく方法を確認してみてください
そして体幹を鍛えると身長も高く見えます
スタイルも良くなりファッションも決まります
習慣にしてしまう事が一番大切です
ダイエット
ダイエットには食事と有酸素運動が出来れば一番良いですが…
なかなか時間が無かったり継続するのが難しい
しかしながら難しいからこそみんながやっていない事なのです
だから他の男性と差を付けるならやっぱり努力するしかないですよね
ジムに入会して自分を追い込むのも良し
食事を見直すのも良し
自宅でやるならスクワットがおススメです
大きい筋肉は新陳代謝が良くなり痩せやすく太りにくい体を作ります
一日１０回からでも十分効果はあります
まずは今日から始めてみましょう
ファッション
個人的ベスト３
髪型 爪 ファッション
とても重要です、本当に雰囲気変わります
オシャレになれと言っているわけではありません…ダサいのは辞めよう！これだけです
参考記事載せます、ユニクロで９０％完成します
ファッションにおいてシンプルとサイズ感は絶対
家にある古い服も捨てましょう
休日でも近所のコンビニに行く時でも少しファッションに気を使うようにしましょう
匂い
衣類の柔軟剤が好きな女性は多いですし無臭でも良いのですが…
【THE香水】という匂いでも問題ありません。
まずはニオイに気を使っている男性であるというだけでも他の人と差をつけることが出来ます
おススメは【SHIRO】
男女問わず人気ある香水です
香水初心者の方はまずはサボンを使用してみましょう
程よい石鹸の香りです最高です
仕事上問題がある人は
サボンの練り香水もおススメです
ほんのり香る感じでビジネスでも問題になりません
自信
これが一番難しいかもしれません
ポジティブな考えは周りの人間も明るくします
そして失敗を恐れてはいけないんです
男には、負けるとわかっていても戦わなくてはならない時がある
キャプテンハーロック
戦う事から逃げない事が自信に繋がる第一歩です
まとめ
今回の15選、項目が多いかと思うかもしれませんが
常日頃意識しておくと習慣になってカッコ良い男性に近づく事が出来ます
今日から誰でも変われます
若い人も年配の人も
彼女持ちも彼女募集中も
未婚でも既婚でも
男はいつでもカッコよくあるべきなのです
一緒に頑張っていきましょう
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